تحميل تطبيق Fitify مهكر للاندرويد 2025

Fitify هو التطبيق المثالي لك إذا كنت ترغب في تحسين لياقتك البدنية في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، باستخدام تدريبات لوزن الجسم أو أدوات مختلفة مثل كيتلبيل، الدمبل، أو الكرة السويسرية. يضم التطبيق أكثر من 900 تمرين لياقة بدنية، مع خطط تدريب مخصصة تعتمد على هدفك الشخصي.

ميزات التطبيق:

• خطة لياقة بدنية مخصصة: تم تصميم روتين التمرين بناءً على مستوى لياقتك الشخصية.
• أكثر من 900 تمرين: تشمل تمارين لوزن الجسم والتمارين باستخدام أدوات مختلفة.
• جلسات تعافي: تشمل تمارين يوجا، تمدد الجسم، ودحرجة الرغوة.
• تدريبات مخصصة: اختر التمرين الذي يناسبك من قاعدة البيانات الضخمة.

أنواع التمارين:

• قوة: تمرينات الجسم الكامل، العضلات المركزة، وتقوية الجزء السفلي من الجسم.
• HIIT: تدريبات كثافة عالية مثل تاباتا.
• تمارين القلب: مثل تمرينات القلب الخفيفة أو فترات القوة.
• جلسات الاسترداد: تمارين تمدد الجسم بالكامل، اليوغا، ودحرجة الرغوة.

خصائص إضافية:

• تدريبات موجهة بالفيديو: تعلم الحركات الصحيحة مع مقاطع فيديو عالية الدقة.
• دعم لأجهزة Wear OS: راقب تقدمك مباشرة على ساعتك الذكية.
• خطة تدريب أسبوعية: جلسات تمرين يومية لمدة 15-25 دقيقة.

Fitify يتيح لك التمرين في أي وقت وأي مكان، مع خيار الاشتراك في النسخة Pro للحصول على ميزات إضافية. قم بتنزيله اليوم وابدأ رحلتك نحو اللياقة البدنية!