تحميل تطبيق Lifesum مهكر للاندرويد 2025

Lifesum – التطبيق الثوري لتتبع التغذية والصحة

مرحبًا بك في Lifesum، حيث يجتمع الذكاء الاصطناعي مع راحتك لتحسين عاداتك الغذائية وصحتك بشكل عام. مع هذا التطبيق الرائع، يمكنك تتبع وجباتك بطرق متعددة وسهلة، مثل التقاط الصور أو التحدث أو كتابة النص أو مسح الرمز الشريطي.

أبرز ميزات تطبيق Lifesum:

طرق تتبع الطعام الذكية

• التقاط صورة: احصل على تفاصيل التغذية الفورية بمجرد التقاط صورة للوجبة.
• التحدث: سجل وجباتك بسهولة باستخدام الصوت دون الحاجة لاستخدام اليدين.
• الكتابة: لتتبع الطعام بتفاصيل دقيقة.
• مسح الباركود: للحصول على معلومات التغذية بسرعة وسهولة.
• التتبع السريع: لتسجيل الوجبات البسيطة بسرعة.

مميزات لتسهيل إدارة صحتك

• عداد السعرات الحرارية: تتبع السعرات الحرارية بشكل دقيق.
• تعقب الماكرو: تقييم المكونات الغذائية مثل البروتينات، الكربوهيدرات، والدهون.
• خطط النظام الغذائي: تصميم خطط غذائية لإدارة الوزن وتحسين تكوين الجسم.
• خطط الصيام المتقطع: لمساعدتك في تحسين عملية الهضم والتخلص من السموم.
• متتبع المياه: تذكيرك بشرب الماء بشكل منتظم.
• متتبع الفواكه والخضروات: التأكد من أنك تتناول الأطعمة الصحية.
• التكامل مع Google Health: تحليل صحي متعمق من خلال دمج بيانات اللياقة البدنية.

خطط مخصصة

• خطط غذائية ملائمة لاحتياجاتك: سواء كنت تود اتباع نظام غذائي مثل الكيتو، باليو، أو البروتين العالي، سيتكيف Lifesum مع تفضيلاتك الشخصية.
• وصفات لذيذة وصحية: مكتبة ضخمة من الوصفات اللذيذة التي تساعدك على تناول طعام صحي دون التنازل عن النكهة.

Life Score – تقييم صحتك العامة

• مقياس Life Score: يساعدك على تقييم صحتك العامة بناءً على عاداتك الغذائية، مستوى الماء، والنشاط البدني.
• التركيز على الرفاهية طويلة الأمد: يحفزك على إجراء تغييرات صحية مستدامة بدلاً من الحلول السريعة.

تجربة مخصصة لتحسين الصحة

• تتبع السعرات الحرارية والماكرو: تحديد هدف السعرات الحرارية اليومية وتعديل أهداف الماكرو.
• تتبع قياسات الجسم: مثل الوزن، الخصر، نسبة الدهون في الجسم، والصدر.
• الاشتراكات المدفوعة: توفر لك الاشتراكات المميزة تجربة متكاملة، مع ميزة التجديد التلقائي.

خطط الاشتراك:

• Lifesum مجاني للتنزيل مع ميزات محدودة.
• الاشتراكات المدفوعة متوفرة بنظام تجديد تلقائي شهري، ربع سنوي، أو سنوي.
• يتم تحصيل الدفع من خلال حساب Google Play عند تأكيد الشراء، ويمكنك إدارة الاشتراك أو إلغاؤه من خلال إعدادات حسابك.

مزيد من المعلومات:

• الشروط والأحكام: رابط الشروط
• سياسة الخصوصية: رابط سياسة الخصوصية

ابدأ الآن! قم بتنزيل Lifesum وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل بطريقة ذكية وسهلة.